برچسب: ذرت بوداده
درشت مغزیها شامل سه دسته کربوهیدرات ها، چربیها، پروتئینها هستند و این مجموعه انرژی مورد نیاز برای حفظ عملکرد انسان در زمان استراحت و فعالیت بدنی را فراهم میسازد.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
کودکان به طور مداوم در حال یادگیری و رشد هستند. کودکان نه تنها برای زندگی روزمره به غذا نیاز دارند، بلکه به مقادیر مناسبی از مواد مغذی نیز برای رشد بدن و رشد مغزشان نیاز دارند. برای بچه هایی که کاملا فعال هستند یا ورزش می کنند، نیاز به انرژی آنها حتی بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
یک روز، مرغی کنجکاو به نام چاک به سمت ظرف پر از پاپ کورن رفت و به آن نوک زد، اما به همان یک بار اکتفا نکرد و پشت سر هم شروع به بلعیدن پاپ کورن ها کرد. چند دقیقه گذشت و چاک بدون این که خودش متوجه شود، مثل یک بادکنک باد کرده بود.
کد خبر: ۱۱۱۱۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
به گفتهی کارشناسان استفاده از برخی مواد غذایی در مایکروویو منجر به بروز مشکلاتی برای سلامتی یا حتی آسیب جدی میشود. در ادامه به آنها اشاره شده است...
کد خبر: ۹۸۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
اخارگواگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۶۵۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
انواع میوه و آبمیوه طبیعی حاوی قند هستند و مصرف آنها در طول روز میتواند باعث افزایش سطح گلوکز خون، بهبود عملکرد مغز و بالا رفتن میزان هوشیاری شود.
کد خبر: ۸۳۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
فشار خون بالا یا همان پرفشاری خون باعث میشود قلب برای پمپاژ خون به سراسر بدن سختتر کار کند پس برای حفظ سلامت قلب باید مراقب باشیم تا فشار خونمان همیشه در محدودهی سلامتی قرار داشته
کد خبر: ۷۷۲۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
حذف یکباره مواد غذایی که هر روز مصرف میشود کار سختی است اما اگر کمکم تغییرات سالمی را در برنامه غذاییمان ایجاد کنیم، با حال خوبی که پیدا میکنیم، تغییرات برایمان راحتتر میشود.
کد خبر: ۷۰۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
کد خبر: ۶۱۹۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
بسیاری از ما قبل از خواب خوراکی میخوریم یا شبانه سری به یخچال میزنیم بلعیدن سریع خوراکی، به مغز ما زمان کافی برای هماهنگ شدن با معده را نمیدهد.
کد خبر: ۵۹۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷
کد خبر: ۵۸۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
کد خبر: ۵۵۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
کارشناس مرگ کودکان مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین مطرح کرد
کارشناس مرگ کودکان و نوزادان مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین گفت: خفگی و غرق شدگی از علل شایع مرگ در کودکان است که والدین میتوانند با رعایت شرایط ایمنی نقش مهمی در پیشگیری از این حوادث داشته باشند.
کد خبر: ۵۳۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
هلههولههای سالم یا میانوعدهها، نقش مهمی در تغذیه صحیح بهویژه برای کودکان دارند و نه تنها بدن را با مضرات تنقلاتی مانند چیپس و پفک روبرو نمیکنند بلکه منابعی خوب برای تأمین نیازهای بدن به شمار میروند.
کد خبر: ۵۰۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
کد خبر: ۴۵۹۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
یک متخصص تغذیه توضیحاتی را در خصوص ضرر و زیان های سه ماده غذایی روغن پالم، سیب زمینی های سبز و ذرت بو داده ارائه داد.
کد خبر: ۴۵۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
اسیدهای چرب امگا-3 که در ماهی یافت می شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد، زیرا می تواند به کاهش فشار خون و التهاب کمک کند.
کد خبر: ۴۵۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
معمولا به افرادی که رژیم دارند، توصیه میشود تاحدی غذا بخورند که سیر شوند. اما مشکل این است که غذاهای مختلف تأثیر متفاوتی بر احساس سیری یا گرسنگی دارند.
کد خبر: ۴۴۹۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
کد خبر: ۴۳۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
در سینماهای برخی از کشورهای جهان تنقلات عجیبی مصرف میشود.
کد خبر: ۴۱۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵